PRAP – Gestes et postures
A la découverte de notre colonne vertébraleComment fonctionne t'elle ? Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ? Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures Les bons gestes Les règles de
Description
A la découverte de notre colonne vertébraleComment fonctionne t'elle ?
Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures Les bons gestes
Les règles de base d'une portée
Les techniques générales de manutention
Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
Les auxiliaires de manutention
Exercices pratiquesApplication directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
Exercices pratiques en situation, seul et à deux
Port de matériels lourds
Chargements / déchargements
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